保定美容热线

护肤步骤不容忽视

保定华仁皮肤病医院医生教你几招护肤小秘诀。

八杯水

坚持每天八杯水,早晨起床时大口喝下一杯蜂蜜水,清肠道又通便。

面部清洁

用冷水与温水交替洗脸,因为热水促进皮脂分泌,冷水不易去除油脂,但可以收缩毛孔。

冷藏紧肤水

把紧肤水放进冰箱里,冷藏后的紧肤水具有收敛肌肤油分、收缩毛孔的效果。但要谨记在每次洁肤后才能使用,在肌肤没有得到清洁时使用会使毛孔紧缩,将污垢堵塞在毛囊里面。

防晒要做好

经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害,也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎。所以一定要作好防晒工作。

防晒后洁面

引发痘痘的原因有很多,一是没有卸掉防晒霜容易长痘;二是有的防晒霜太厚容易长痘;三是防晒霜里的其它成分或配方致痘,如有抗汗防水的防晒霜就容易致痘。而多数人长痘很可能与使用防晒品后没有清洁肌肤有关。

适当去角质

角质层过厚、堆积在肌肤表层造成毛孔堵塞,也是痘痘滋生的主要原因之一。每周一次清理角质,也可减少粉刺的产生,让毛孔呼吸更通畅。

珍珠粉妙用

珍珠粉有的吸附性,外用于皮肤上,可专业吸附和清除过多的皮脂、打扫深层污垢,控油效果佳。对于皮肤极油的人,一天可以用两到三次,先把油控住,即可专业解除痘痘的烦恼。用少量珍珠粉掺少量纯净水,抹在脸上,轻轻按摩,再洗去;如果洗去后仍感油腻,请再做一次,直到感觉皮肤十分滑爽。

四少一多

少吃辛辣食物,如辣椒、葱、蒜等;少吃油腻食物,如动物油、植物油等;少吃甜食,如糖类、咖啡类;少吃“发物”;如狗、羊肉等;适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。

肌肤脆弱时避免游泳

泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤,皮肤脆弱时应避免游泳,以免引发爆痘危险。

枕巾枕套定时清洗

枕巾,枕套要定时清洗,否则会有大量螨虫滋生,从而导致痘痘的生长。

保定华仁皮肤病医院医生祝您早日恢复健康皮肤。

相关阅读 RELATED